Daftar 7 Taman Nasional Terbaik di Kanada
Kanada adalah rumah bagi beberapa area alami yang paling dilestarikan di dunia. Tebing batu kapur di sebelah timur, puncak bergerigi di Pegunungan Rockies dan Arktik di utara berarti sangat beragam seperti luas. Isi mobil dan pergi ke kolam pirus di Banff, Lingkaran Arktik di Auyuittuq, situs fosil terbesar di dunia di Yoho dan banyak lagi. Berikut adalah tujuh Taman Nasional terbaik Kanada menurut situs Wisata Pantai.
1. Taman Nasional Banff
Sekitar 150 mil dari Calgary di jantung Rockies Anda akan menemukan Banff. Perairan pirus Danau Louise yang dibingkai oleh puncak bersalju yang menjulang tinggi adalah apa yang paling dipikirkan ketika mereka membayangkan hutan belantara Kanada. Di Banff, Anda akan menemukan segala sesuatu seperti lembah alpine, danau dan sungai tanpa akhir, padang rumput berwarna-warni dan hutan lebat.
2. Taman Nasional Yoho Kanada
Tepat di sebelah barat Great Divide adalah salah satu taman nasional terbaik Kanada. Yoho tidak hanya menawarkan margasatwa yang sangat beragam dan pemandangan yang menakjubkan, tetapi juga Situs Warisan Dunia UNESCO. Ini rumah bagi salah satu situs fosil terbesar dan paling signifikan di dunia, Burgess Shale.
3. Taman Nasional Jasper
Selanjutnya, kita memiliki Taman Nasional Jasper. Ini adalah taman nasional terbesar di Pegunungan Rocky Kanada yang berarti peluang tanpa akhir untuk penjelajahan. Perkemahan di hamparan tak terbatas dari Icefield Columbia atau perjalanan melalui pedalaman yang kasar.
4. Taman Nasional Auyuittuq
Jauh di utara, Semenanjung Cumberland Island Baffin adalah rumah bagi salah satu daerah alami paling menakjubkan di Kanada - Taman Nasional Auyuittuq. Selain puncak granitnya yang setajam silet, gletsernya yang berkilau pasti akan tercengang. Ditutupi oleh Es Cap Penny di Lingkaran Arktik, auyuittuq adalah Inuktitut untuk "tanah yang tidak pernah mencair".
5. Taman Nasional Gletser
Sistem gua yang luas, hutan kayu lebat, puncak yang menjulang tinggi dan aliran air yang tak pernah berakhir membentuk Taman Nasional Glacier. Karena terletak tepat di antara Yoho dan Taman Nasional Gunung Revelstoke, ia berlokasi ideal untuk petualangan luar ruangan yang besar.
6. Taman Nasional Danau Waterton
Terletak di sudut barat daya Alberta, Anda akan menemukan Danau Waterton, Taman Nasional. Itu tetangga dari Montana, Taman Nasional Gletser AS dan sama-sama cantiknya. Karena Anda mungkin bisa menebak, itu terkenal dengan danau-danau. Tidak hanya kolam yang jernih sarat dengan kehidupan laut tetapi mereka dikelilingi oleh puncak setinggi langit.
7. Taman Nasional Bruce Peninsula
Last but not least adalah hanya satu hop jauhnya dari Air Terjun Niagra yang terkenal adalah Bruce Peninsula, Taman Nasional. Tebing batu kapur yang dramatis bertemu air aquamarine yang menakjubkan yang menyediakan beberapa pemandangan paling indah di negara ini. Mendaki sepanjang Grotto atau berhenti untuk piknik di Cyprus Lake Road dengan cara yang sama.
Daftar 7 Taman Nasional Terbaik di Kanada
Kanada adalah rumah bagi beberapa area alami yang paling dilestarikan di dunia. Tebing batu kapur di sebelah timur, puncak bergerigi di Pegunungan Rockies dan Arktik di utara berarti sangat beragam seperti luas. Isi mobil dan pergi ke kolam pirus di Banff, Lingkaran Arktik di Auyuittuq, situs fosil terbesar di dunia di Yoho dan banyak lagi. Berikut adalah tujuh Taman Nasional terbaik Kanada menurut situs Wisata Pulau Kalimantan.
1. Taman Nasional Banff
Sekitar 150 mil dari Calgary di jantung Rockies Anda akan menemukan Banff. Perairan pirus Danau Louise yang dibingkai oleh puncak bersalju yang menjulang tinggi adalah apa yang paling dipikirkan ketika mereka membayangkan hutan belantara Kanada. Di Banff, Anda akan menemukan segala sesuatu seperti lembah alpine, danau dan sungai tanpa akhir, padang rumput berwarna-warni dan hutan lebat.
2. Taman Nasional Yoho Kanada
Tepat di sebelah barat Great Divide adalah salah satu taman nasional terbaik Kanada. Yoho tidak hanya menawarkan margasatwa yang sangat beragam dan pemandangan yang menakjubkan, tetapi juga Situs Warisan Dunia UNESCO. Ini rumah bagi salah satu situs fosil terbesar dan paling signifikan di dunia, Burgess Shale.
3. Taman Nasional Jasper
Selanjutnya, kita memiliki Taman Nasional Jasper. Ini adalah taman nasional terbesar di Pegunungan Rocky Kanada yang berarti peluang tanpa akhir untuk penjelajahan. Perkemahan di hamparan tak terbatas dari Icefield Columbia atau perjalanan melalui pedalaman yang kasar.
4. Taman Nasional Auyuittuq
Jauh di utara, Semenanjung Cumberland Island Baffin adalah rumah bagi salah satu daerah alami paling menakjubkan di Kanada - Taman Nasional Auyuittuq. Selain puncak granitnya yang setajam silet, gletsernya yang berkilau pasti akan tercengang. Ditutupi oleh Es Cap Penny di Lingkaran Arktik, auyuittuq adalah Inuktitut untuk "tanah yang tidak pernah mencair".
5. Taman Nasional Gletser
Sistem gua yang luas, hutan kayu lebat, puncak yang menjulang tinggi dan aliran air yang tak pernah berakhir membentuk Taman Nasional Glacier. Karena terletak tepat di antara Yoho dan Taman Nasional Gunung Revelstoke, ia berlokasi ideal untuk petualangan luar ruangan yang besar.
6. Taman Nasional Danau Waterton
Terletak di sudut barat daya Alberta, Anda akan menemukan Danau Waterton, Taman Nasional. Itu tetangga dari Montana, Taman Nasional Gletser AS dan sama-sama cantiknya. Karena Anda mungkin bisa menebak, itu terkenal dengan danau-danau. Tidak hanya kolam yang jernih sarat dengan kehidupan laut tetapi mereka dikelilingi oleh puncak setinggi langit.
7. Taman Nasional Bruce Peninsula
Last but not least adalah hanya satu hop jauhnya dari Air Terjun Niagra yang terkenal adalah Bruce Peninsula, Taman Nasional. Tebing batu kapur yang dramatis bertemu air aquamarine yang menakjubkan yang menyediakan beberapa pemandangan paling indah di negara ini. Mendaki sepanjang Grotto atau berhenti untuk piknik di Cyprus Lake Road dengan cara yang sama.
Daftar 7 Taman Nasional Terbaik di Kanada
Kanada adalah rumah bagi beberapa area alami yang paling dilestarikan di dunia. Tebing batu kapur di sebelah timur, puncak bergerigi di Pegunungan Rockies dan Arktik di utara berarti sangat beragam seperti luas. Isi mobil dan pergi ke kolam pirus di Banff, Lingkaran Arktik di Auyuittuq, situs fosil terbesar di dunia di Yoho dan banyak lagi. Berikut adalah tujuh Taman Nasional terbaik Kanada menurut situs Wisata Pulau Kalimantan.
1. Taman Nasional Banff
Sekitar 150 mil dari Calgary di jantung Rockies Anda akan menemukan Banff. Perairan pirus Danau Louise yang dibingkai oleh puncak bersalju yang menjulang tinggi adalah apa yang paling dipikirkan ketika mereka membayangkan hutan belantara Kanada. Di Banff, Anda akan menemukan segala sesuatu seperti lembah alpine, danau dan sungai tanpa akhir, padang rumput berwarna-warni dan hutan lebat.
2. Taman Nasional Yoho Kanada
Tepat di sebelah barat Great Divide adalah salah satu taman nasional terbaik Kanada. Yoho tidak hanya menawarkan margasatwa yang sangat beragam dan pemandangan yang menakjubkan, tetapi juga Situs Warisan Dunia UNESCO. Ini rumah bagi salah satu situs fosil terbesar dan paling signifikan di dunia, Burgess Shale.
3. Taman Nasional Jasper
Selanjutnya, kita memiliki Taman Nasional Jasper. Ini adalah taman nasional terbesar di Pegunungan Rocky Kanada yang berarti peluang tanpa akhir untuk penjelajahan. Perkemahan di hamparan tak terbatas dari Icefield Columbia atau perjalanan melalui pedalaman yang kasar.
4. Taman Nasional Auyuittuq
Jauh di utara, Semenanjung Cumberland Island Baffin adalah rumah bagi salah satu daerah alami paling menakjubkan di Kanada - Taman Nasional Auyuittuq. Selain puncak granitnya yang setajam silet, gletsernya yang berkilau pasti akan tercengang. Ditutupi oleh Es Cap Penny di Lingkaran Arktik, auyuittuq adalah Inuktitut untuk "tanah yang tidak pernah mencair".
5. Taman Nasional Gletser
Sistem gua yang luas, hutan kayu lebat, puncak yang menjulang tinggi dan aliran air yang tak pernah berakhir membentuk Taman Nasional Glacier. Karena terletak tepat di antara Yoho dan Taman Nasional Gunung Revelstoke, ia berlokasi ideal untuk petualangan luar ruangan yang besar.
6. Taman Nasional Danau Waterton
Terletak di sudut barat daya Alberta, Anda akan menemukan Danau Waterton, Taman Nasional. Itu tetangga dari Montana, Taman Nasional Gletser AS dan sama-sama cantiknya. Karena Anda mungkin bisa menebak, itu terkenal dengan danau-danau. Tidak hanya kolam yang jernih sarat dengan kehidupan laut tetapi mereka dikelilingi oleh puncak setinggi langit.
7. Taman Nasional Bruce Peninsula
Last but not least adalah hanya satu hop jauhnya dari Air Terjun Niagra yang terkenal adalah Bruce Peninsula, Taman Nasional. Tebing batu kapur yang dramatis bertemu air aquamarine yang menakjubkan yang menyediakan beberapa pemandangan paling indah di negara ini. Mendaki sepanjang Grotto atau berhenti untuk piknik di Cyprus Lake Road dengan cara yang sama.
Daftar 7 Taman Nasional Terbaik di Kanada
Kanada adalah rumah bagi beberapa area alami yang paling dilestarikan di dunia. Tebing batu kapur di sebelah timur, puncak bergerigi di Pegunungan Rockies dan Arktik di utara berarti sangat beragam seperti luas. Isi mobil dan pergi ke kolam pirus di Banff, Lingkaran Arktik di Auyuittuq, situs fosil terbesar di dunia di Yoho dan banyak lagi. Berikut adalah tujuh Taman Nasional terbaik Kanada menurut situs Wisata Pulau Kalimantan.
1. Taman Nasional Banff
Sekitar 150 mil dari Calgary di jantung Rockies Anda akan menemukan Banff. Perairan pirus Danau Louise yang dibingkai oleh puncak bersalju yang menjulang tinggi adalah apa yang paling dipikirkan ketika mereka membayangkan hutan belantara Kanada. Di Banff, Anda akan menemukan segala sesuatu seperti lembah alpine, danau dan sungai tanpa akhir, padang rumput berwarna-warni dan hutan lebat.
2. Taman Nasional Yoho Kanada
Tepat di sebelah barat Great Divide adalah salah satu taman nasional terbaik Kanada. Yoho tidak hanya menawarkan margasatwa yang sangat beragam dan pemandangan yang menakjubkan, tetapi juga Situs Warisan Dunia UNESCO. Ini rumah bagi salah satu situs fosil terbesar dan paling signifikan di dunia, Burgess Shale.
3. Taman Nasional Jasper
Selanjutnya, kita memiliki Taman Nasional Jasper. Ini adalah taman nasional terbesar di Pegunungan Rocky Kanada yang berarti peluang tanpa akhir untuk penjelajahan. Perkemahan di hamparan tak terbatas dari Icefield Columbia atau perjalanan melalui pedalaman yang kasar.
4. Taman Nasional Auyuittuq
Jauh di utara, Semenanjung Cumberland Island Baffin adalah rumah bagi salah satu daerah alami paling menakjubkan di Kanada - Taman Nasional Auyuittuq. Selain puncak granitnya yang setajam silet, gletsernya yang berkilau pasti akan tercengang. Ditutupi oleh Es Cap Penny di Lingkaran Arktik, auyuittuq adalah Inuktitut untuk "tanah yang tidak pernah mencair".
5. Taman Nasional Gletser
Sistem gua yang luas, hutan kayu lebat, puncak yang menjulang tinggi dan aliran air yang tak pernah berakhir membentuk Taman Nasional Glacier. Karena terletak tepat di antara Yoho dan Taman Nasional Gunung Revelstoke, ia berlokasi ideal untuk petualangan luar ruangan yang besar.
6. Taman Nasional Danau Waterton
Terletak di sudut barat daya Alberta, Anda akan menemukan Danau Waterton, Taman Nasional. Itu tetangga dari Montana, Taman Nasional Gletser AS dan sama-sama cantiknya. Karena Anda mungkin bisa menebak, itu terkenal dengan danau-danau. Tidak hanya kolam yang jernih sarat dengan kehidupan laut tetapi mereka dikelilingi oleh puncak setinggi langit.
7. Taman Nasional Bruce Peninsula
Last but not least adalah hanya satu hop jauhnya dari Air Terjun Niagra yang terkenal adalah Bruce Peninsula, Taman Nasional. Tebing batu kapur yang dramatis bertemu air aquamarine yang menakjubkan yang menyediakan beberapa pemandangan paling indah di negara ini. Mendaki sepanjang Grotto atau berhenti untuk piknik di Cyprus Lake Road dengan cara yang sama.
Rahasia Kecantikan Rumput Laut
Dewi cinta Yunani yang muncul dari kedalaman laut yang berbusa, konon berutang kulit indahnya yang tanpa cacat dan rambutnya yang mengkilap karena unsur-unsur alami yang baru saja muncul darinya.
Meski terdengar aneh, sebenarnya ada banyak kebenaran dalam legenda ini.
Ilmu pengetahuan sekarang telah membuktikan bahwa kombinasi unik mineral chelated, vitamin, enzim dan asam amino yang ditemukan dalam rumput laut dan ganggang benar-benar dapat memperindah kulit dan rambut. Dan legenda itu menjadi kenyataan.
Banyak spesies rumput laut telah digunakan sebagai obat dan makanan penting selama ribuan tahun, jauh sebelum khasiat penyembuhannya telah terbukti secara ilmiah. Orang Cina telah menggunakan rumput laut yang dikenal sebagai bladderwrack (Fucus vesiculosus) secara eksternal sejak zaman kuno untuk mengobati luka bakar dan keluhan kulit, dan orang Polinesia menggunakannya untuk mengobati luka, memar dan peradangan. Diambil secara internal, digunakan untuk mengobati kondisi pencernaan di mana obat penurun panas (menenangkan kulit yang meradang atau terluka) diperlukan seperti dengan gastritis dan bisul.
Yodium pertama kali diisolasi dari bladderwrack pada abad ke-18, dan berhasil digunakan untuk mengobati penyakit terkait tiroid. Selama tahun-tahun mendatang berbagai jenis rumput laut dipekerjakan dalam pembuatan berbagai barang termasuk es krim, bir, pasta gigi, stok pakan ternak dan pupuk.
Penelitian Ilmiah
Selama 50 tahun terakhir para peneliti Wisata Manado terus mengungkap harta karun yang benar-benar memberikan sifat-sifat kesehatan yang tersembunyi di dalam rumput laut, dan karena penuh dengan lipid, protein, mineral dan vitamin yang mudah diserap, semakin banyak perawatan kulit dan rambut terkemuka produsen sekarang menggunakan rumput laut dalam rentang produk mereka. Kami mulai menggunakan bladderwrack dalam perawatan kulit hampir 30 tahun yang lalu setelah mengetahui berbagai manfaatnya, meskipun beberapa pelanggan menganggapnya sedikit aneh untuk dimasukkan saat itu!
Sekarang mudah untuk melihat mengapa produk yang mengandung ganggang dan rumput laut telah menjadi sangat populer, karena tanaman laut yang ajaib ini menawarkan perlindungan terhadap radiasi UV yang mengarah pada penuaan kulit dini, mereka membantu merangsang sirkulasi darah dan getah bening, dan menyediakan panen yang kaya nutrisi yang mengisi, menyegarkan dan mengencangkan kulit.
Ini menjadikannya pilihan yang sempurna ketika mencari bahan botani alami dan aktif untuk digunakan dalam produk yang aman dan lembut bagi kulit. Spesies rumput laut lain yang memberikan manfaat luar biasa bagi kulit termasuk selada Irlandia (Chondrus crispus) selada laut (Ulva lactuca), dan spirolina (Spirulina maxima).
Tiba-tiba
Dua miliar tahun yang lalu kehidupan muncul dari laut sebagai rumput laut bersel tunggal yang memanggil mikroorganisme pertama di planet kita. Melalui evolusi alami, sekarang ada lebih dari 10.000 varietas rumput laut yang berbeda, dengan beberapa sekecil pinhead dan lainnya mencapai 30 meter (90 kaki) panjangnya.
Rumput laut adalah organisme sederhana yang diklasifikasikan sebagai ganggang laut, dan sebagian besar tumbuh di daerah berbatu atau terumbu karang. Tidak seperti tanaman, mereka tidak memiliki sistem vaskular, akar, bunga, daun atau batang, tetapi sebaliknya memiliki struktur yang disebut ‘holdfast’ dan daun seperti daun yang bertindak sebagai pucuk untuk melekatkan diri pada batu atau tanaman laut lainnya.
Kurangnya akar berarti mereka harus mengambil nutrisi langsung dari air laut, yang mereka lakukan dengan efisiensi tinggi. Sebagian besar spesies mengandung 10 kali tingkat elemen jejak pemberi kehidupan yang biasanya ditemukan di tanaman berbasis lahan! Hampir semua spesies mikroorganisme ini adalah fotosintesis dan berevolusi oksigen.
Anti Penuaan dan Kaya Vitamin
Banyak spesies rumput laut mengandung protein yang membantu melawan penuaan dini pada kulit dengan merestrukturisasi kolagen dan meregenerasi elastin. Hal ini meningkatkan kekenyalan kulit yang pada gilirannya mengurangi dan melembutkan kerutan. Karena kandungan iodin dan asam amino sulfurnya, bladderwrack merangsang, merevitalisasi dan memberi nutrisi pada kulit serta menawarkan manfaat anti bakteri dan penyembuhan kulit. Ini membantu melindungi kulit sensitif terhadap sumber iritasi sehingga penggunaannya dalam krim cukur.
Jenis rumput laut khusus ini juga mengandung vitamin A, B1, B2, B3, B5, B12, C, D, E dan K, dan banyak mineral termasuk kalsium, tembaga, klorin, yodium, besi, magnesium, mangan, nitrogen, fosfor, kalium, natrium dan seng. Inilah sebabnya mengapa ia menawarkan kekayaan yang luar biasa dari sifat mempercantik termasuk rehidrasi, remineralisasi, regenerasi sel, detoksifikasi, pemurnian dan oksigenasi.
Terlepas dari tanaman lidah buaya, ada sangat sedikit spesies kehidupan tumbuhan alami yang kita kenal saat ini yang dapat bersaing dengan rumput laut untuk menyediakan begitu banyak properti yang memberi kesehatan dan mempercantik. Tentu saja ini sebabnya kami memanfaatkan keduanya secara luas dalam rentang Quinessence Aroma-botani Marinal dan Perawatan Rambut, dan mungkin mengapa Marinal Masque kami terpilih sebagai 'Masker Wajah Pembersih Terbaik' di Natural Health Beauty Awards, 2009.
Bersama dengan sejumlah tumbuhan aktif lainnya, rumput laut dan ganggang telah terbukti sebagai bahan penting dalam mencapai tujuan kami untuk menghasilkan produk aromaterapi kulit dan perawatan rambut terbaik yang sangat efektif - dan aman.
Minyak Esensial Untuk Mengubah Suasana Hati Anda
Salah satu cara paling efektif dan alami untuk mengubah suasana hati Anda adalah dengan menggunakan minyak esensial.
Apakah Anda merasa sedih dan hanya perlu obat yang cepat mengangkat atau Anda ingin mempromosikan rasa positif dan percaya diri, minyak esensial tertentu dapat digunakan secara efektif untuk mengembalikan keseimbangan mental Anda.
Untuk mendapatkan hasil terbaik saat menggunakan minyak atsiri untuk mengubah suasana hati Anda, Anda perlu memilih minyak atsiri yang tepat untuk memberikan sifat yang diperlukan untuk mengangkat, menenangkan, atau menenangkan yang Anda inginkan. Ada banyak minyak atsiri untuk dipilih, dan semuanya memiliki sesuatu untuk ditawarkan - itu hanya kasus yang cocok dengan kualitas peningkatan suasana hati yang Anda inginkan dengan aroma yang Anda sukai.
Memilih Minyak Esensial yang Tepat
Ini pada titik di mana ini bisa sedikit rumit ketika Anda baru aromaterapi. Anda mungkin menyukai aroma minyak esensial eucalyptus, tetapi itu tidak akan membantu menenangkan dan membuat Anda rileks setelah hari yang sibuk karena itu adalah minyak yang merangsang dan memberi energi. Demikian juga, jika Anda merasa sedih dalam kesedihan dan tidak memiliki energi untuk menarik diri dari sofa, tidak ada gunanya menguapkan minyak bijak clary karena kemungkinan akan membuat Anda koma!
Dan ketika datang ke keadaan emosional yang lebih kompleks seperti kurangnya kepercayaan diri, biasanya memerlukan keahlian ahli aromaterapi yang berkualitas dan berpengalaman untuk membantu memilih minyak esensial yang tepat untuk menyeimbangkan keadaan emosi Anda. Kita semua memiliki sifat kepribadian yang berbeda, dan merespons secara emosional terhadap efek minyak esensial yang sedikit berbeda. Memahami hal ini, dan memilih minyak esensial yang tepat untuk meningkatkan suasana hati Anda adalah bagian dari seni dan ilmu aromaterapi!
Suasana Aromaterapi Berpadu
Untuk membantu Anda meramu suasana aromaterapi pribadi Anda sendiri, kami telah mendaftarkan beberapa Makanan Papua terbaik untuk mengatasi keadaan emosi yang paling umum:
Melarutkan Amarah - Kemarahan adalah emosi yang alami tetapi destruktif, jadi penting untuk membuang perasaan marah sesegera mungkin. Sementara teknik mindfulness dapat membantu, terkadang Anda hanya perlu dorongan ekstra. Minyak atsiri untuk memerangi kemarahan termasuk roman chamomile, jeruk manis, kemenyan, helichrysum, ylang ylang, jeruk bali, geranium dan neroli. Pilih satu atau lebih minyak esensial yang Anda inginkan dan tambahkan beberapa tetes ke vaporiser, atau jika Anda suka, gunakan minyak ini untuk meredam amarah Anda dalam mandi air hangat yang menyenangkan.
Membangun Kepercayaan Diri - Sebelum kencan penting, acara kerja, atau hanya ketika Anda merasa sedikit sedih, Anda perlu melakukan sesuatu untuk meningkatkan kepercayaan diri Anda. Di sinilah minyak esensial ini dapat membantu. Jasmine memiliki reputasi lama untuk secara efektif meningkatkan harga rendah. Cobalah memadukannya dengan minyak esensial penambah rasa percaya diri lainnya seperti ylang ylang, cedar atlas, daun salam, jeruk bali, rosemary, jahe atau yuzu. Tambahkan empat atau lima tetes (total) minyak esensial Anda ke 10ml minyak atau lotion pembawa dan oleskan ke pergelangan tangan dan leher Anda. Ini tidak hanya akan memberi Anda aroma yang lezat, itu akan membantu menghilangkan perasaan pribadi yang negatif. Atau Anda dapat menggunakannya dalam diffuser atau mandi.
Mengatasi kesedihan - Sementara tidak ada yang bisa menghilangkan rasa sakit kehilangan orang yang dicintai, minyak esensial dapat membantu meringankan perasaan sedih dan mengembalikan kedamaian batin. Beberapa minyak yang paling efektif untuk kesedihan termasuk marjoram manis, jeruk manis, clary sage, daun violet, bergamot, cemara, yarrow dan mawar. Beberapa tetes dalam bak mandi air hangat yang bagus atau ditambahkan ke vaporizer akan membantu membuat Anda sangat rileks dan membantu menenangkan dan menyeimbangkan kembali kondisi emosi Anda.
Menangani Kesedihan - Kesedihan disebabkan oleh berbagai hal, dari hubungan hingga pekerjaan. Itu adalah emosi yang dapat diempati oleh semua orang dan kadang-kadang upaya teman Anda untuk menghibur Anda tidak memiliki efek yang diinginkan. Ketika ini terjadi, penting untuk fokus pada peremajaan, landasan dan kepositifan. Beberapa minyak atsiri terbaik untuk melakukan ini adalah jeruk manis, juniper berry, grapefruit, ketumbar, rosemary, bergamot, cemara dan pinus.
Meningkatkan Romansa - Sangat penting untuk menemukan waktu untuk romansa dalam hidup Anda, tetapi ketika jadwal Anda penuh dan Anda kehabisan, hal terakhir yang sering Anda rasakan adalah bergairah dengan pasangan penting Anda. Untuk mengubah ini, Anda membutuhkan katalis yang dapat mengingatkan Anda tentang apa artinya menjadi intim. Beberapa minyak terbaik untuk membantu Anda mendapatkan suasana yang lebih romantis termasuk melati, lavender, mawar, neroli, clary sage, kayu manis dan jahe. Masukkan salah satu dari minyak ini ke dalam pijatan sensual, tambahkan total lima tetes minyak esensial ke dalam 10 ml minyak pembawa atau lotion, dan pijat dengan lembut ke dalam tubuh. Aromanya, dikombinasikan dengan pijatan, pasti akan membuat Anda merasa seolah-olah Anda kembali di masa bulan madu!
Menyingkirkan Penyesalan - Kita semua membuat keputusan dalam hidup yang kemudian kita sadari telah menjadi salah. Ini membuat Anda menyesal, yang bisa memakan Anda jika Anda membiarkannya memegang kendali. Ketika Anda menyesal, penting untuk berusaha memperbaiki dan memperbaiki kesalahan itu mungkin, tetapi Anda juga perlu mencoba untuk mengurangi perasaan itu sendiri, yang dapat bertahan lama setelah Anda menyelesaikan masalah. Minyak atsiri dapat membantu mengembalikan ketenangan dan keseimbangan kembali. Beberapa minyak yang paling efektif untuk mengatasi penyesalan termasuk cendana, helichrysum, grapefruit, spikenard, lemon, yarrow, rose dan yuzu.
Memberi Energi Kembali - Ketika Anda sibuk, mengatasi penyakit baru-baru ini, atau mengatasi trauma emosional, adalah wajar untuk merasa lelah atau bahkan kelelahan. Namun, ketika ini terjadi, Anda sering dapat dikunci dalam spiral kelesuan ke bawah yang penting untuk dilepaskan. Minyak atsiri dapat membantu membuat Anda merasa hidup dan berenergi lagi. Beberapa minyak penyegar terbaik diperoleh dari buah jeruk, seperti lemon atau grapefruit. Namun, aroma peremajaan populer lainnya termasuk lada hitam, dapat berubah, peppermint, kapulaga, rosemary, vetiver, basil dan pinus.
Menggunakan minyak esensial dalam pijat tubuh adalah metode terbaik untuk memberi energi kembali, karena ini memberi Anda manfaat dari minyak esensial, dan gerakan memijat yang merangsang sistem limfatik dan aliran darah. Ingatlah bahwa pijatan paling efektif jika dilakukan dengan benar, jadi pastikan untuk mendapatkan seseorang yang telah menguasai teknik yang sesuai jika Anda menginginkan pijatan punggung.
Cara Menggunakan Minyak Esensial Penambah Suasana Hati
Anda dapat menggunakan minyak esensial untuk meningkatkan suasana hati Anda dalam berbagai cara, dan saya telah memasukkan beberapa saran di atas sehingga Anda dapat memilih metode yang paling menarik bagi Anda. Metode termudah adalah memilih satu atau lebih dari minyak esensial yang Anda inginkan, letakkan beberapa tetes di atas diffuser atau burner, dan biarkan aroma yang indah memenuhi udara.
Kadang-kadang berendam santai yang menyenangkan di kamar mandi adalah cara terbaik untuk menikmati minyak Anda karena Anda memiliki lebih banyak ketenangan dan privasi. Tambahkan hingga delapan tetes minyak esensial pilihan Anda - atau kombinasi minyak tidak melebihi delapan tetes, dan agitasi air untuk mendistribusikan minyak secara merata. Dispersan mandi membuat pekerjaan ini lebih mudah.
Jika pasangan Anda dapat memberi Anda pijatan santai yang menyenangkan, hal ini seringkali dapat membantu karena indra peraba. Cukup tambahkan total lima tetes minyak esensial pilihan Anda ke 10ml minyak pembawa atau lotion, dan pijat dengan lembut ke dalam tubuh.
Perubahan Yang Dirasakan Saat Liburan
Sampel kecil wisatawan yang berkunjung ke Yunani dan Maroko dipelajari secara intensif untuk melihat apakah gambar paska perjalanan wisatawan dari negara-negara ini berbeda dari gambar sebelum bepergian. Bentuk adaptasi grid perbendaharaan Kelly digunakan untuk menilai gambar. Telah ditetapkan bahwa baik wisatawan ke Maroko dan ke Yunani mengubah gambar mereka dari lokasi yang dikunjungi bila dibandingkan dengan kelompok kontrol yang bukan pelancong.
Selain itu, negara asal turis (Inggris), dan negara yang mirip dengan tujuan yang dikunjungi, juga terlihat agak berbeda setelah liburan. Sementara temuan ini hanya berlaku untuk sejumlah wisatawan dari jenis tertentu, studi semacam ini membuka jalan bagi penelitian lebih lanjut tentang perubahan sikap wisatawan.
Persepsi perubahan dan tujuan destinasi. Jika Anda belum mengunjungi perusahaan, silakan kunjungi situs web kami untuk mengunjungi wisatawan yang mengunjungi La Grèce et le Maroc, dan melihat gambar-gambar "pasca perjalanan" dan membayar kunjungan ke berbagai gambar "sebelum perjalanan". Untuk mengevaluasi gambar-gambar ini, gunakan bentuk adaptasi dari Wisata Indonesia. Pada bulan-bulan yang lalu, gambar-gambar dan gambar-gambar di mana saja dari tempat-tempat seperti di v konservatif dari lokal dikunjungi kunjungan berbeda dengan grup-grup atau grup-grup-grup non-voyageurs.
Selain itu, tambahan liburan, les turis yang tersedia dan berbeda-beda dengan pembayaran (la Grande Bretagne) dan daftar harga yang sama di setiap tujuan yang dikunjungi. Jika ada konstelasi bintang satu di mana Anda perlu kembali ke jenis turis tertentu, pilih genre yang berbeda perspektif pandang tentang perubahan pandangan tentang tujuan wisata.
Makalah ini mengeksplorasi sifat liburan orang Amerika dari perspektif tren saat ini dalam antropologi sosial dan simbolik. Mengambil sudut pandang para pelancong itu sendiri, itu menunjukkan bahwa ada dua jenis liburan kutub yang diakui oleh orang Amerika yang disebut "Petani untuk Sehari" dan "Ratu (Raja) untuk Sehari." Masing-masing dari jenis ini membalikkan aspek. masyarakat Amerika, tetapi tergantung pada kelas wisatawan yang terlibat, inversi mengambil salah satu dari dua bentuk: pembubaran atau aksentuasi hierarki sosial. Contoh dan variasi dari dua tipe dasar liburan ini disajikan; liburan domestik dan luar negeri dibahas.
10 Cara Meningkatkan Kecantikan Secara Alami
Mari kita luruskan beberapa hal langsung. Kami sangat menyukai rutinitas perawatan kulit kami. Memberi nutrisi pada kulit kita dengan serum kaya lidah buaya dan minyak ramuan membuat kulit kita bercahaya. Akhiri dengan bubuk mineral alami untuk menyempurnakan, dan kami merasa cukup baik.
Tetapi ketika kita bangun di pagi hari dan melihat ke cermin, kita ingin terlihat segar dan cantik bahkan sebelum kita memulai ritual kecantikan kita. Apakah ini membuat kita malas?
Kesehatan Anda terlihat pada kulit Anda, jadi semakin sehat Anda secara internal, semakin indah bagian luarnya. Itu adalah win-win. Dan ketika kita berbicara tentang kesehatan, yang kita maksud adalah tingkat stres dan kebahagiaan. Kulit kita juga menunjukkan itu.
Jadi, sementara kita tidak akan pernah berhenti membasahi diri kita dengan minyak yang indah dan menggunakan mineral alami untuk menyempurnakan kulit kita, ada lebih banyak cara untuk meningkatkan kecantikan secara alami. Berikut ini beberapa favorit:
1. Minum Air
Jangan memutar matamu. Mungkin Anda tahu ini akan datang, tetapi harus dikatakan. Dehidrasi membuat keriput lebih jelas dan membuat tubuh Anda tidak melakukan hal-hal yang perlu dilakukan.
Minumlah air secara perlahan sepanjang hari, setiap hari. Jika Anda mencoba mengkompensasi dengan menenggak satu galon air setelah makan malam, Anda tidak akan menyerap semuanya (dan Anda harus bangun untuk buang air kecil sementara Anda harus tidur nyenyak!).
2. Berkeringat
Sekitar 20% dari eliminasi tubuh terjadi melalui keringat. Jaga agar barang-barang tetap bersirkulasi dengan berkeringat. Duduk di sauna, berolahraga, atau lakukan keduanya!
Bikram yoga, bersepeda, atau joging adalah cara yang bagus untuk berolahraga. Lakukan yang cocok untuk Anda! Pastikan untuk mencuci muka sebelum berolahraga, terutama jika Anda memakai makeup. Saat Anda berkeringat, pori-pori Anda terbuka dan mengundang apa pun yang ada untuk hang out. A.k.a., rias wajah Anda, kotoran, dan sisa-sisa lainnya dari hari Anda. Mandi tepat setelah Anda berolahraga untuk menghindari menyerap kembali semua yang baru saja Anda keringat.
Berolahraga juga melepaskan endorfin, dan kami tahu menjadi bahagia membuat Anda jauh lebih cantik! Selain itu, meningkatkan detak jantung Anda akan memberi warna pada pipi Anda, sambil menjaga jantung Anda tetap sehat
3. Buat Mandi Sendiri
Sejauh ini kami bertema air. Tapi begitulah cara kita penduduk bumi melakukannya!
Berendam adalah hal yang membuat Anda rileks, menghilangkan stres yang memengaruhi seluruh tubuh Anda, termasuk kulit Anda.
Bawalah mandi Anda ke tingkat selanjutnya dengan menyeduh teko besar, kuat (saya suka ke mana ini) dan menambahkannya ke dalam air. Tentu saja, pastikan airnya tidak terlalu panas sebelum Anda melompat (apakah ini penafian yang diperlukan?).
4. Mineral Kecantikan
Secara keseluruhan, makan makanan bergizi meningkatkan kesehatan dan kulit yang baik, tetapi ada beberapa nutrisi yang terutama mempercantik.
Belerang, meskipun biasanya tidak termasuk dalam label nutrisi atau dianggap sebagai nutrisi penting, adalah mineral keempat yang paling berlimpah di dalam tubuh dan sangat penting untuk banyak prosesnya. Memiliki cukup sulfur di tubuh Anda membuat rambut dan kulit Anda lembut dan halus. Telur, sayuran silangan seperti brokoli dan kubis, dan lobak adalah sumber sulfur yang sehat.
5. Telanjang
Sahabat baik kami, Kris Carr, menganjurkan untuk merias wajah kurang dari satu hari dalam seminggu. Ini akan memberi pori-pori Anda kesempatan untuk bernapas.
Jika pergi tanpa makeup tidak terdengar menyenangkan bagi Anda, pastikan Anda menggunakan makeup mineral sehingga kulit Anda tidak menyerap bahan kimia beracun.
6. Oranye Anda Senang Anda Membaca Ini
Makanan oranye gelap yang tinggi beta karoten sebenarnya bisa menghangatkan kulit Anda. Musim dingin adalah waktu yang tepat untuk ubi jalar dan labu butternut. Persik, aprikot, dan wortel juga merupakan pilihan yang baik.
Vitamin A larut dalam lemak, jadi makanlah lemak sehat sekitar waktu yang sama untuk memastikan penyerapan maksimum. Makanlah sepotong alpukat setelah jus wortel Anda atau percikkan sedikit minyak zaitun pada kentang manis panggang.
7. Memutihkan Gigi Dengan Arang
Anda bisa menggunakan bubuk hitam ini sebagai perawatan pemutihan gigi. Tambahkan ke pasta gigi Anda atau letakkan langsung di sikat gigi Anda (lakukan ini di atas wastafel untuk menghindari kekacauan). Perawatan Ketombe Membandel ini, beberapa kali seminggu, akan mengeluarkan kotoran dari mulut Anda dan mengangkat noda dari gigi Anda untuk senyum yang lebih putih!
8. Nada Tresses Anda
Jika Anda mencari cara untuk mencerahkan rambut secara alami atau menambahkan sedikit warna, pembilasan rambut mudah dilakukan dan dapat digunakan secara teratur untuk menyehatkan kulit kepala Anda, melembutkan, dan menambahkan warna halus ke rambut Anda. Seduh teh, biarkan dingin, lalu bilas rambut Anda setelah Anda keramas. Biarkan selama 20 menit dan kondisikan seperti biasa.
9. Rambut Lainnya
Kami dengan religius mengondisikan rambut kami tetapi tanpa ampun mengabaikan bulu mata kami. Ada apa dengan itu? Kami di sini mempromosikan kesetaraan untuk semua rambut.
Gosokkan minyak lembut atau krim mata organik di ujung bulu mata dan alis Anda di malam hari agar tetap lembut seperti sutra. Ini sangat penting jika Anda belum beralih ke maskara alami!
Pastikan alis Anda tetap berbentuk untuk membingkai wajah Anda. Jika pemetikan bukan spesialisasi Anda, cobalah waxing atau threading agar tetap terlihat terawat.
10. Berpikir Cantik
Hanya bercanda ... agak. Memikirkan pikiran yang baik dan mempertahankan pikiran dan niat positif akan benar-benar membuat Anda lebih cantik. Kesedihan memengaruhi kita, baik secara fisik maupun emosional.
Puaskan diri Anda dengan mengelilingi diri Anda dengan hal-hal yang indah. Simpan vas bunga di kamar Anda, sebarkan aroma lezat dan santai seperti neroli di seluruh rumah Anda, dan hiasi rumah Anda dalam dekorasi yang menginspirasi dan menyenangkan Anda. Kenakan pakaian yang nyaman yang membuat Anda merasa percaya diri, jaga kebersihan ruangan Anda untuk mencegah kebingungan dan kesusahan, dan perhatikan bagaimana makanan yang Anda makan membuat Anda merasa.
Tingkatkan Penjualan Dengan Sosial Media
Pemilik bisnis tahu bahwa untuk menghasilkan penjualan, mengetahui target pasar mereka dan menemukan cara untuk terlibat dan membangun hubungan dengan mereka sangat penting. Sosial Media memungkinkan kedua hal ini menjadi mungkin, dan dengan alat yang tepat, Anda dapat menggunakannya untuk menghasilkan lebih banyak penjualan. Sosial Media juga memungkinkan pemilik bisnis untuk mengetahui apa yang dikatakan orang tentang merek mereka sendiri dan juga pesaing mereka. Anda dapat menentukan kebutuhan area target tertentu dengan melihat platform Sosial Media yang berbeda. Berikut adalah beberapa cara Sosial Media dapat digunakan untuk meningkatkan penjualan.
Ketahui Yang Tepat Untuk Digunakan
Sebelum Anda berpikir untuk menggunakan Sosial Media, penting untuk mengetahui platform yang tepat untuk target pasar Anda. Sosial Media adalah jalan yang bagus untuk menghasilkan pendapatan, tetapi Anda harus memilih platform dengan potensi terbaik untuk menjangkau audiens target Anda.
Membangun Kehadiran Yang Kuat
Buat persona yang dapat dipercaya di platform yang Anda pilih dan libatkan audiens Anda dengan bergabung dengan komunitas Honda Makassar. Menetapkan nada yang unik untuk merek Anda. Bagikan konten yang menarik dan informatif dari sumber yang relevan dan kredibel. Konsumen akan bersedia melakukan bisnis dengan Anda jika Anda dianggap sebagai merek yang dapat diandalkan.
Hubungkan dan Bangun Hubungan
Setelah Anda menetapkan keberadaan Anda, Anda harus terhubung dengan konsumen saat ini dan yang potensial. Komentari pos pelanggan dan jawab pertanyaan mereka. Membalas ulasan baik dan buruk, dan minta klien Anda ide untuk meningkatkan produk Anda. Berinteraksi dengan konsumen Anda untuk menunjukkan kepada mereka bahwa Anda peduli.
Setelah Anda mengembangkan hubungan dengan konsumen Anda, Anda akan memiliki pemahaman yang lebih baik tentang kebutuhan dan harapan mereka, dan menemukan cara untuk menjual produk Anda tanpa keluar seperti tenaga penjual yang memaksa. Anda juga dapat memberikan tautan ke situs web Anda di halaman Anda. Tautan menunjukkan kepada pelanggan bahwa bisnis ini kredibel karena memberi mereka informasi yang mereka butuhkan.
Posting Sesering Mungkin
Orang selalu menantikan informasi baru. Jadikan halaman Anda aktif dengan secara teratur memposting konten yang relevan tentang merek Anda. Konten tidak boleh tampak terlalu promosi karena orang bosan melihat iklan. Anda dapat memulai blog sosial untuk memposting konten yang meningkatkan kehidupan konsumen. Pastikan konten Anda menarik, menarik, dan disertai dengan gambar.
Posting konten yang mengganggu minat semua orang dan menetapkan Anda sebagai otoritas. Apakah Anda memposting tautan, infografis, Harga Honda Makassar atau pembaruan status, konten Anda harus unik dan harus menarik pelanggan ke halaman Anda. Memiliki konten yang tepat meningkatkan kepercayaan orang terhadap merek Anda, dan dengan demikian meningkatkan penjualan.
Sosial Media adalah cara terbaik untuk memasarkan merek Anda. Dengan menggunakan platform Sosial Media yang berbeda, Anda dapat meningkatkan penjualan Anda tanpa menghabiskan banyak uang. Untuk mendapat imbalan dari iklan Sosial Media, Anda harus aktif di Sosial Media dan menemukan cara yang lebih baik untuk berkomunikasi dengan klien Anda.
10 Makanan Sehat Hilangkan Rasa Mabuk Anda
Terlalu banyak minum tadi malam? Berikut adalah 10 makanan mabuk terbaik yang sehat untuk membantu pemulihan Anda yang tidak melibatkan mengisi makanan cepat saji dan memberikan tubuh Anda racun lebih banyak lagi untuk ditangani.
1. Marmite
Pasti salah satu dari mereka suka atau tidak suka makanan, tetapi jika Anda adalah penggemar dari hal-hal berwarna coklat maka itu bisa membantu membuktikan penyembuhan mabuk yang hebat. Marmite membantu memulihkan banyak nutrisi penting yang terkuras dengan meminum alkohol. Marmite adalah sumber vitamin B yang baik, kekurangan yang dapat menyebabkan kegelisahan dan depresi. Selain itu, ia memiliki kandungan natrium yang tinggi sehingga merupakan cara terbaik untuk mengganti garam yang hilang melalui konsumsi alkohol. Ketika dikombinasikan dengan roti bakar, ia juga menyediakan beberapa karbohidrat yang Anda butuhkan untuk membantu pemulihan mabuk.
2. Semangka
Saat menderita mabuk, semangka memang bukan hal pertama yang Anda pikirkan untuk dicapai, namun itu adalah makanan mabuk yang sangat baik. Semangka membantu kadar gula darah Anda pulih karena fruktosa tinggi, dan terdiri dari lebih dari 90 persen air juga memberikan dorongan besar untuk hidrasi Anda. Semangka juga merupakan sumber nutrisi yang baik, termasuk vitamin C, vitamin B dan magnesium.
3. Jahe
Salah satu bagian terburuk dari mabuk adalah rasa mual yang sering Anda dapatkan, tetapi solusi dari yang sudah jadi berupa jahe. Rempah-rempah adalah solusi sempurna untuk menenangkan perut dan menghilangkan perasaan mual itu. Meskipun mengunyah jahe dalam bentuk akar mungkin terlalu banyak untuk ditelan ketika Anda sudah mabuk, Anda bisa meminumnya dengan memarutnya ke dalam air panas atau mencampurkannya ke dalam buah segar atau jus sayuran. Bahkan mengunyah beberapa biskuit jahe bisa menjadi penenang bagi perut Anda.
4. Telur
Telur bisa menjadi makanan yang baik untuk membantu menghilangkan mabuk. Dalam bentuk apa pun, telur rebus, arak, direbus atau digoreng, adalah sumber protein yang bagus, yang membantu meningkatkan kadar serotonin yang meningkatkan suasana hati serta mengurangi rasa mual. Telur juga kaya sistein, asam amino yang membantu membersihkan tubuh dari racun yang terkait alkohol yang mengeroyok Anda untuk membuat Anda mabuk dari neraka.
Inspirasi: Tempat Wisata Magelang yang Lagi Hits Dikunjungi
5. Pisang
Obat mabuk cepat nyaman yang bagus, pisang sarat dengan kalium dan magnesium, dua hal yang tubuh kehilangan ketika minum alkohol. Kalium akan membantu mengurangi perasaan mual dan kelelahan yang biasa dialami orang-orang yang mengalami mabuk, sehingga terkelupas. Pisang adalah antasida alami sehingga sangat baik untuk mengurangi asam lambung, dan sebagai sumber energi yang baik maka dapat membantu bahan bakar Anda jika Anda memiliki banyak hal untuk dilakukan dengan hari Anda dan benar-benar tidak mampu ditahan oleh mabuk.
6. Sup
Salah satu makanan terbaik untuk mabuk adalah sup karena itu membantu mengisi kembali banyak hal yang Anda butuhkan dalam sekali jalan. Tidak hanya membantu melembabkan kembali tubuh tetapi juga meningkatkan kadar natrium dan memberi Anda suntikan nutrisi dalam makanan yang mudah untuk perut. Pilihan sup yang baik termasuk sup sayuran dan sup miso.
7. Makan
Haver adalah cara yang sempurna untuk memulai hari Anda, tetapi cara yang lebih baik untuk memulai hari Anda dengan mabuk.
Haver membantu tubuh mengisi kembali banyak mineral penting dan vitamin yang hilang selama sesi minum, termasuk vitamin B ditambah magnesium, kalsium dan zat besi. Oat juga membantu mengurangi tingkat keasaman dalam tubuh, membantu pembersihan hati, dan menyerap racun. Semangkuk bubur yang baik adalah makanan GI rendah sehingga sangat ideal untuk perlahan-lahan meningkatkan kadar gula darah Anda dan memberi Anda energi untuk menjalani hari ke depan.
8. Jus Buah
Kadang-kadang mabuk Anda sedemikian rupa sehingga Anda benar-benar tidak bisa makan makanan. Jika itu masalahnya maka jus buah bisa menjadi obat mabuk untuk Anda. Jus buah segar akan membantu Anda mengganti vitamin yang hilang, meningkatkan kadar gula darah dan melembabkan kembali. Selain memberikan bantuan segera, bahwa fruktosa dalam jus buah akan mempercepat penghilangan alkohol dari aliran darah.
9. Sarden
Setelah terlalu banyak minum alkohol, Anda kadang-kadang bisa bangun karena menginginkan sesuatu yang gurih. Daripada meraih sisa-sisa kebab yang Anda ambil dalam perjalanan pulang, Anda bisa melakukan lebih buruk dari beberapa sarden. Ikan kaya nutrisi pada roti bakar bisa menjadi solusi mabuk sempurna yang memberi Anda sumber mineral penting seperti natrium, klorida, kalium, magnesium, dan kalsium. Sarden juga dikemas dengan asam lemak omega-3, yang baik untuk hati Anda serta mengangkat suasana hati Anda.
10. Air Kelapa
Jika Anda mencari minuman untuk dihidrasi kembali dan minuman olahraga terlalu manis untuk ditangani mabuk mabuk Anda, lalu bagaimana dengan memberikan air kelapa? Sebagai minuman alami, mereka cenderung mengiritasi perut Anda daripada minuman berkarbonasi. Selain itu air kelapa dikemas dengan elektrolit esensial seperti kalsium, kalium dan magnesium, dan juga bagus untuk menenangkan perut Anda.
